風邪・花粉症の違い
★秋は肺といって、肺が弱まる時期です。
＊花粉症と風邪の違い・・・
うつ
★季節性うつ病とは、うつ病の一種で秋に発病し、冬の期間気分がふさぐのが一般的な症状です。季節性うつ病は、北海道などの緯度の高い地域で多く発病する。
脳卒中予防の10か条
脳卒中予防の10か条
・手始めに 高血圧から治しましょう
・糖尿病 放っておいたら悔い残る
・不整脈 見つけ次第すぐ受診・・・
骨盤矯正
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姿勢矯正
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関節痛について
★冬の寒さによって血行が悪くなると、周囲の筋肉まで硬くなってしまうため腰・ひざ・肩などの